Entspannung, Meditation, Yoga • Gesundheit und Fitness • Kampfkunst und Selbstverteidigung • ProjektWerkstatt
Kurse für Kinder (4-6)
Kurse für Kinder (6-10)
Kurse für Kinder (10-15)
Kurse für Jugendliche (ab 15)
Kurse für Erwachsene
Das Ninja-Projekt ®
Abgeschlossene Workshops für Kinder
SV-Module für Frauen
Abgeschlossene 10er-Module
Kooperationen
mit Firmen und öffentlichen Einrichtungen
Trainerteam • Kampfsportarten
Probetraining • Trainereinteilung
Das Ninja-Projekt ®
Goldener Ninja • Selbstverteidigung und Prävention
Der Workshop Goldener Ninja
ist das bislang aufwändigste abgeschlossene Projekt des Chon-Ji.
Er umfasst 5 Einheiten à 2 Stunden und verbindet alles, was wir im Chon-Ji anzubieten haben (incl. unserer Schauspiel-Kurse) im Sinne einer möglichst anwendungsorientierten und effektiven Selbstverteidigung für Kinder.
Themen sind:
• Was ist ein Angriff und wie wehre ich mich angemessen?
• Körpersprache
• Wie drücke ich Stärke aus?
• Kritische Situationen vermeiden oder meistern.
• Wo bekomme ich Hilfe, und wie kann ich Hilfe leisten?
Dazu gibt es ein sehr lehrreiches und ausgereiftes Begleitheft.
Nächster Block:
Zeitlicher Umfang:
29.09., 13.10., 27.10., 10.11. und 24.11.2019
jeweils 13:30-15:30 • > Info und Anmeldung <
