Regelmäßiges sportliches Training fördert

die körperliche und die geistige Gesundheit.

Es stärkt das Herz-Kreislauf-System, die Muskulatur,

sowie den passiven Bewegungsapparat,

ermöglicht Gewichtskontrolle und trägt zur

Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens bei.

Wir trainieren in kleinen Gruppen und stellen das

Training auf die individuellen Bedürfnisse ein.

Gesundheitstraining, Cardiotraining, Fitnessboxen … egal, welches Alter
und welcher Fitnessgrad.

Niemand wird überfordert, aber alle verbessern sich im Lauf der Zeit. Versprochen!

Kostenlose Probetrainings (bitte vorab anmelden):  Montags (19:00-20:00)