Entspannung, Meditation, Yoga  Gesundheit und Fitness    Kampfkunst und Selbstverteidigung    ProjektWerkstatt

Kurse für Kinder (4-6)

Kurse für Kinder (6-10)

Kurse für Kinder (10-15)

Kurse für Jugendliche (ab 15)

Kurse für Erwachsene

​

Das Ninja-Projekt ®

Abgeschlossene Workshops für Kinder

​

SV-Module für Frauen

Abgeschlossene 10er-Module

​

Kooperationen

mit Firmen und öffentlichen Einrichtungen

​

TrainerteamKampfsportarten

ProbetrainingTrainereinteilung

Die KampfsportartenKwon Tae JitsuTae Kwon DoHoshin Do

​

Wir üben Tae Kwon Do in seiner traditionellen Form,

d.h. wir verzichten weitgehend auf Vollkontakt-Training,

und setzen Schwerpunkte beim Formenlauf (Hyongs),

Einschritt-Kampf (Ilbo Taeryon) und in der Grundschule.

​

Das Streben nach Genauigkeit und Perfektion auf körperlicher Ebene

führt mit der Zeit zu Veränderungen auf geistiger Ebene:

​

Man lernt, geduldig an sich zu arbeiten,

erkennt aber auch, dass Perfektion nicht möglich ist.

Man lernt, „immer wieder aufzustehen“, dran zu bleiben ... und aus dieser Grundhaltung entwickelt sich „ganz nebenbei“ eine starke, ausdauernde und tolerante Persönlichkeit.

Stundenplan 2019    Personal Training    Kindergeburtstage    Laufen macht schlau!    Impressum    Datenschutz