Entspannung, Meditation, Yoga • Gesundheit und Fitness • Kampfkunst und Selbstverteidigung • Personal Training
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Selbstverteidigung für Frauen • SV-Modul F2 • Tricktechniken
Auch hier ist zunächst Wiederholung der Techniken aus Modul A2 angesagt.
Darüber hinaus werden wir uns aber sehr intensiv mit Selbstverteidigung in Bodenlage auseinandersetzen.
Nächster Block:
Zeitlicher Umfang:
> Anfrage zum Kurs <
