Entspannung, Meditation, Yoga   Gesundheit und Fitness    Kampfkunst und Selbstverteidigung    ProjektWerkstatt

Kampfkunst und Selbstverteidigung. Kampfsport für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. In Ulm am Eselsberg.

Selbstverteidigung für Frauen • SV-Modul A3 • Hilfsmittel


Wir stellen eine Vielzahl an Hilfsmitteln vor,

mit denen ein vermeintlicher körperlicher Nachteil kompensiert werden kann.


Wir üben mit Alltagsgegenständen (Schirm, Zeitung, usw.)

und mit legalen Waffen aus dem Kampfsport (z.B. Kubotan).


Auch der Umgang mit akustischen Hilfsmitteln und Pfefferspray

wird besprochen und (gefahrlos) geübt.

Stundenplan 2024    Personal Training    Kindergeburtstage    Laufen macht schlau!    Impressum    Datenschutz